안녕하세요! 우리365한의원입니다!

오늘은 추나요법에 대해 알아보려 해요~

도수치료는 많이 알고 계시는데,

추나요법에 대해서는 모르는 분이 많이 계신 것 같아

준비했답니다!

 

우리365한의원 잠실추나요법 시작하겠습니다!

현대인의 생활방식은 목, 어깨, 척추, 관절 등의

근골격계에 많은 부담을 준답니다. 

대표적으로 오랜 시간 앉아서 일하는 분들,

그리고 일상 속에 깊이 자리 잡은

스마트 기기의 사용 등을 원인으로 꼽을 수 있는데요.

잘못된 자세는 거북목이나 일자목으로 이어져

어깨와 목, 허리와 같은 부위에

뻐근한 통증을 유발할 뿐 아니라

자세가 만성화되면,

디스크와 같은 근골격계 질환을 유발할 수 있어요.

더불어, 잘못된 자세의 반복은

경추 곡선에 변형을 유발해

뒷목과 양쪽 어꺠, 골반 등에 영향을 미치게 되고

근육은 자주 뭉치게 만들어 쉽게 피로함을 느끼는 등

삶의 질을 떨어뜨리는 요인이 될 수 있답니다.

이러한 근골격계 통증을 예방하고 완화하기 위해서는

꾸준한 스트레칭과 운동이 필요한데요!

 

목, 어깨, 허리 통증에 도움이되는 운동과

스트레칭, 그리고

따뜻한 물로 샤워하는 것 또한 통증을 줄일 수 있는데,  

이는 경직된 근육과 인대를 이완시키기 때문이랍니다.

하지만 이런 노력에도 불구하고 통증이 나아지지 않는다면

잠실추나요법 한의원을 찾는 것이

만성질환으로 키우지 않는 바람직한 태도라고 할 수 있어요.

잠실추나요법은

통증을 다스리고 근본적으로 잘못된 체형을 교정할 수 있는

치료가 될 텐데요.

비수술적 방법으로 한의사가 직접

손이나 추나 베드와 같은 보조기구를 활용해

문제가 발생한 부위에 유효한 자극을 가해

어긋난 골격을 바로잡는 방법이랍니다.

근골격계 질환으로 인한 만성통증을 다스리는데

도움이 될 수 있으며

골반이나 척추와 같은 어긋난 부위를

교정하는 효과도 기대할 수 있답니다.

외부충격으로 근육과 인대가 경직되고

혈액이 정체되는 어혈이 생기면

붓거나 염증이 생기며 통증이 나타나요.

추나요법은 이런 경우 틀어진 뼈와 관절을 바르게 해주고,

경직된 근육과 인대를 풀어줌으로써

혈액순환을 촉진하고 통증을 줄여준답니다.

잠실추나요법은 단지 몸을 주무르거나 뼈를 맞추는 것이 아니라

척추와 신경 조직의 상호 관계를 조절하여

인체 내의 자생력으로 질병을 치유하는 것이기에

경험과 노하우를 갖춘 숙련된 한의사에게 받는 것이 보다 중요합니다.

 

개개인의 신체구조 특성과 불균형 정도에 맞춰

강도를 조절하며 치료하고 있는

잠실추나요법 우리365한의원!

 

1인당 연간 20회 건강보험이 적용되기에

보다 저렴하게 퀄리티 높은 치료를 받을 수 있답니다.

궁금하신 분들은 아래로 문의 주세요!

 

Posted by 우현경
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