우현경의 건강한 생활

안녕하세요 우리365한의원입니다~

즐거운 월요일 보내고 계신가요~?

저는 지난주에 부모님 모시고 여행을 다녀와서 그런지

굉장히 피곤한 하루를 보내고 있답니다.

정말 한 해가 다르게 체력이 떨어지는

신기한 경험을 하고 있어요.

이럴 줄 알았으면 젊어서 여행도 많이 다니고

신나게 놀걸 후회되는 요즘입니다. ㅎㅎ

여행 다녀온 후유증일까요?

갑작스러운 목통증이 찾아와

관련된 이야기를 해 볼까 해요~

갑작스런 목통증, 담 결리는 분들,

주목해 주세요! ㅎㅎ

요즘은 지하철이나 버스 뿐 아니라

걸어가면서도 스마트폰에 푹 빠져있는 분들

심심치 않게 볼 수 있는데요.

이 때 갑작스런 목통증을 많이 느낀답니다.

일시적인 증상이라 생각하고 넘겼지만,

날이 갈수록 목이 뻐근하고 결리는 듯한 증상과 함께

통증이 심해진다면,

한의원으로 달려오시는 것이 좋은데요~

우리365한의원 유튜브에서도 늘상 말씀드리는 것과 같이

질병이 발생하기 이전의 질환들을 치료하는 것에는

한의원 치료만한 게 없기 때문인데요~

그 중 특히, 담 결리는 증상에는

한의원 치료가 정말 좋다는 것 강조드리고 싶네요~

계속되는 목통증의 원인은 생활습관에서 나타나는 경우가 많습니다.

스마트폰이나 PC 등을 볼 때,

고개를 숙이거나 목을 앞으로 빼게 되면

경추 변형을 초래하기에 주의해야 하는데요.

목통증, 담결림, 목디스크 모두

잘못된 자세가 주 원인으로

목 뼈와 뼈 사이에 위치한 디스크가 파열되어

주변 신경을 누르면서 다양한 증상을 유발하는 질환입니다.

스마트폰을 사용할 때 고래를 푹 숙이는 습관이

목의 C자 커브를 1자 혹은 거북목 형태로 변형시켜

목의 하중을 증가시키고 목디스크로 악화되는 경우가 많은 것인데요.

목디스크 증상은 목통증을 비롯해

눌리는 신경 위치에 따라

어깨통증, 팔저림, 손저림 등을 동반하기도 한답니다.

초기에는 바른 자세를 유지하면서 잘 관리하는 것이 좋으며,

한약을 정제한 약침주사, 침치료, 추나치료 등을 병행하면

훨씬 도움이 되는데요.

참지만 마시고 우리365한의원과 같은 곳에 방문해

치료하시면 훨씬 만족스러운 생활을 하실 수 있답니다.

목통증, 원인을 치료해 드리는

우리365한의원으로 오세요!

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