갱년기우울증 잠실새내한의원에서 치료하세요~

안녕하세요 우리365한의원입니다.

연일 계속되는 폭염에 힘이 나지 않는 와중,

갱년기우울증까지 더해져

무기력한 나날을 보내고 계신 분, 계신지요?

알 수 없는 불안감과 우울감, 공허함이 지속되고

일이나 취미생활에 있어서 의욕도 흥미도 없어지는 경험,

혹시 근래에 있으신가요?

잠실새내한의원에서는 위와 같은 증상을

갱년기우울증이라 말하는데요.

이에 더해 무기력감에 시달리기도 하고

쉽게 잠을 이루지 못하며,

힘이 없고 피로감이 들고

아픈 곳을 치료 받아도 좀처럼 나아지는 기분이

들지 않을 때, 어떻게 대처해야 하는지

우리365한의원이 알려드리겠습니다.

우리365한의원에서는

위와 같은 증상을 겪고 있는 중장년층이라면

한 번쯤 의심해 볼 갱년기우울증에

도움을 줄 수 있는 치료를 받아야 한다고 말하는데요.

갱년기우울증은 보통

여성 40~55세, 남성 50~65세에 나타나는데요.

은퇴 및 노후 준비의 압박으로

심리적 부담이 큰 데다가 호르몬의 변화로 인해

극도의 스트레스를 받게되는 시기라고도 설명할 수 있습니다.

일반적으로 갱년기로 인해 나타나는 증상은

보통 1-2년 정도 후면 자연스럽게 없어지는 경향을 보이지만,

심할 경우 마음의 병을 키워 극단적인 선택으로 이어질 수 있는 만큼

자신의 상태를 인정하고 빠른 치료를 받는 것이 좋은데요.

우선 신체적인 기능을 점검해 보는 것이 중요하며,

갱년기 건강관리에 도움이 되는 영양제나

건강식품을 적당량 섭취하는 것도 도움이 됩니다.

더불어 매일 운동을 하거나

취미생활을 하는 등 각자에게 필요한 방법을

적극 활용하는 게 중요하다고 말하는데요.

한의원에서 관리하는 것도 한 가지 방법이 됩니다.

우리365한의원에서는

개인마다 다른 체질과 증상을 파악하고

한약, 침구 치료 등을 이용하며

신경 계통의 회복 및 정서적 안정감을 찾을 수 있는

치료를 진행하고 있어요.

체계적인 치료를 받으면서

본인 스스로를 컨트롤할 수 있도록 노력한다면

갱년기 증상에서 빠르게 나아질수 있답니다.

갱년기우울증은

누구에게나 나타날 수 있지만,

결코 홀로 견뎌내야 하는 자연스러운 현상은 아닙니다.

내 몸에 더 관심을 가지고

주의 깊게 살펴 행복한 갱년기를 보내시면 좋겠습니다.