우현경의 건강한 생활

안녕하세요! 우리365한의원입니다~ 

오늘로써 실외 노마스크가 시행되네요~ 

산책로, 등산로는 물론 

야외에서 이뤄지는 체육수업이나 결혼식, 

지하철 야외 승강장, 놀이공원 등에서 

마스크를 착용하지 않아도 되는데요. 

그래도 저는.. 완전히 종식되었다는 말을 듣기 전까지는 

열심히 써보렵니다.. 하핫.. 

오늘은, 코로나 후유증으로 고생하고 계신 분들을 위해 

또는 어버이날 선물로 좋은 공진단과 경옥고를 

소개드리겠습니다. 

최근 저희 우리365한의원에서도 

코로나19 후유증을 호소하는 분들이 많이 계시답니다. 

대표적인 후유증으로는 기침, 가래 뿐 아니라 

무기력 등으로 일부 사람들에게 심한 기혈을 손상시켜 

회복하기까지 상당한 시간이 걸리는 듯 한데요. 

코로나 후유증을 자세히 살펴보면,

수 개월 째 지속되는 기침가래가 가장 많고 

무기력, 피로가 두 번째로 많으며 

두통, 불면, 가슴답답, 소화불량 등이 

다음을 이었습니다. 

평소 기저질환이 없는 분들도 

불편함을 호소하는 것을 보면 

코로나19확진 이후로는 확실히 

건강에 신경을 써야 빠른 회복을 도울 수 있을 것 같은데요. 

개인 맞춤 한약도 좋지만, 

코로나19에 확진된 부모님 어버이날 선물로 좋은 

공진단과 경옥고 역시 

건강에 도움이 된답니다. 

공진단은 당귀, 산수유, 사향, 녹용 등의 약제로 이루어진 

원기회복 최고의 보약으로 

동의보감에 기록되어 오늘날까지 전해지고 있어요. 

'세상에 보약을 다 써도 효과가 없으면 최후에 공진단을 사용해야 한다'

는 허준 선생의 기록처럼 

공진단은 만성피로회복, 

원기회복, 불면 및 불안 두통, 

간기능 개선, 치매예방, 

면역력저하개선 등이 있답니다. 

사향, 녹용, 당귀, 산수유 등 4가지 재료가 기본으로 포함된 성분의 

환약인 공진단은 

체력보강을 돕고 

정신적 육체적 피로를 해소하는데 효과적이기에

코로나 후유증으로 면역력이 저하되어

잔병치레가 많은 사람에게도 큰 도움이 된답니다. 

경옥고 역시 

피곤하고 기운이 없는 경우, 

면역력 저하로 잔병치레가 잦은 경우,

감기가 잦고 기침을 자주하며 

호흡기가 약한 경우, 

여성의 피부미용, 

갱년기 장애극복 등에 

탁월한 효과를 보이고 있어 

한의사와 자세한 상담 이후 선택하는 것도 

한 방법이 되겠습니다. 

코로나19 후유증을 최소화하기 위해서는 

빠른 대처가 중요합니다.

증상이 만성적으로 발전해 일상생활을 방해하지 않도록 

평소 컨디션에 신경 쓰시고, 

평소 규칙적인 식습관, 꾸준한 유산소 운동과 근력운동,

충분한 수면을 취하는 것 역시 도움이 되니 

참고하시기 바랍니다!